Golf Series

Pilates on the Green, Livello 1

Perfeziona il tuo modo di giocare a golf con esercizi di riscaldamento propedeutici concepiti per migliorare l’equilibrio e la flessibilità. Tonifica il corpo e attiva gli stessi muscoli di cui hai bisogno per far viaggiare la palla sul fairway.

  • Difficoltà 2
  • Durata 36 min
  • DVD in inglese | DV-81124
  • DVD bilingue: Ing/Fr | DV-84124
  • Costo: 14€ + iva
Pilates on the Green, Livello 2

Consideralo il riscaldamento perfetto per una partita di golf! Questa routine tonificherà il tuo corpo, ti aiuterà ad affinare la tecnica e ad allungare la distanza dei tuoi lanci sul fairway.

  • Difficoltà 3
  • Durata 41 min
  • DVD in inglese | DV-81125
  • DVD bilingue: Ing/Fr | DV-84125
  • Costo: 14€ + iva
Golf Conditioning on the Reformer

Biomeccanica e STOTT PILATES si uniscono per aiutare i giocatori di golf a rifinire il proprio gioco, a migliorare lo swing, a spingere la palla più lontano. Michael Hunt, professionista del golf, approfondirà gli esercizi preparatori dello swing.

  • Difficoltà 2
  • Durata 46 min
  • DV-81144
  • Lingue: Bilingue: Inglese/Francese
  • Costo: 32€ + iva
Essential Warm Up & 
Conditioning for Golfer


Prenditi il tempo per diventare mentalmente concentrato e assicurarti che il corpo sia riscaldato e agile. Se sei un dilettante o un professionista, il gioco del golf richiede consapevolezza del corpo e flessibilità combinata con forza ed equilibrio. Ottieni un vantaggio rispetto agli altri golfisti e preparati a raggiungere un ottimo swing!

  • Difficoltà 1
  • Durata 21 + 17 min
  • DVD in inglese  |  DV-81231
  • Costo: 14€ + iva
Also Check Out

DVD: Golf Conditioning on the Reformer

Resistance Equipment: Toning Balls
Equipment: Reformer